Doprava | Cena | Doprava zdarma od |
Balíkovna | 49 Kč | 750 Kč |
Balíkovna na adresu | 76 Kč | 2 000 Kč |
PPL Parcel Shop | Od 55 Kč | 1 500 Kč |
Zásilkovna domů - kurýr | Od 91 Kč | |
GLS | Od 77 Kč | 2 000 Kč |
PPL | Od 90 Kč | |
Zásilkovna | Od 61 Kč | |
Česká pošta - Balík Na poštu | 92 Kč | |
Osobní odběr - Výdejní box Uherské Hradiště | ||
Osobní odběr - Uherské Hradiště | 45 Kč |
Platba | Cena |
Bankovní převod (zálohová faktura) | 0 Kč |
Dobírka | 29 Kč |
Hotově ve výdejně | 0 Kč |
Platební kartou ve výdejně | 0 Kč |
Platební karta online | 0 Kč |
Nejlepší způsob, jak překonat chladné období, je starat se o svůj imunitní systém a podpora zdravé imunitní reakce vyžaduje základní výživu. Nechte sílu vitamínů a specifických živin, které vám pomohou získat to nejlepší z tohoto měnícího se období.
Váš imunitní systém hraje klíčovou roli v udržení vašeho zdraví obecně. Proto je důležité se vždy ujistit, že se mu dostává každodenní podpory a potřebné péče.
Normální stárnutí má za následek progresivní pokles imunitních funkcí. Zdravou imunitu však lze podpořit pomocí živin, které fungují více cestami. Častá nachlazení, potíže s bojem proti infekcím, přetrvávající únava nebo zažívací potíže mohou být známkou toho, že by váš imunitní systém mohl využít nějakou podporu. Dlouhé hodiny uvnitř v zimních měsících jsou náročné pro imunitní zdraví; to neznamená, že teplejší měsíce také nepřicházejí s vlastními problémy.
Abychom mohli žít dlouhý a zdravý život, potřebujeme, aby náš imunitní systém fungoval každý den ve špičkové formě. Optimální imunita vyžaduje denní příjem vitamínu C a několika dalších živin podporujících imunitu. Níže vidíte tři nejdůležitější z nich.
Doplnění specifických živin může pomoci bránit se infekčním onemocněním. Zejména s věkem imunitní funkce výrazně klesá spolu s přirozenou obranou těla. A udržení zdravé imunitní odpovědi v určitých ročních obdobích je těžší než jiné – bez ohledu na věk! Následující živiny mohou pomoci podpořit Vaši zdravou imunitu:
Vitamin C pomáhá zvyšovat hladiny buněk produkujících protilátky (lymfocyty), posiluje funkci neutrofilů pohlcujících infekci a napomáhá aktivitě NK (natural killer) buněk. Pokud je zahájen brzy po nástupu příznaků, vitamin C může zkrátit trvání příznaků respiračního onemocnění podobného chřipce, jako je horečka, zimnice a bolest těla.
Quercetin může redukovat zánětlivé imunitní buňky, snižuje hladinu histaminu, uvolňuje hladké svalstvo dýchacích cest, inhibuje replikaci a infekčnost virů způsobujících nachlazení a snižuje senescentní buňky a jejich prozánětlivou signalizaci.
Vitamin D zasahuje do replikace viru a moduluje imunitní odpověď prostřednictvím receptorů na různých typech imunitních buněk, čímž podporuje antimikrobiální obranu a zároveň omezuje zánětlivou signalizaci. Množství celosvětových studií nalezlo korelace mezi nízkým stavem vitaminu D a zvýšeným rizikem respiračních virových infekcí a špatnými výsledky.
Zinek je klíčem k udržení integrity imunitního systému. Tento minerál napomáhá normálnímu vývoji a funkci přirozených zabíječských buněk, lymfocytů, neutrofilů a makrofágů. Bylo prokázáno, že zinek pomáhá proti několika účinkům virových respiračních problémů, podporuje odstraňování z povrchů dýchacích cest, pomáhá zabránit jejich vstupu do buněk a podporuje potlačení replikace viru. Užívání zinku ve formě pastilky do 24 hodin od nástupu příznaků může zkrátit trvání a závažnost nachlazení.
Probiotika: Více než 70 % vašeho imunitního systému je ve vašich střevech. S více než 100 biliony střevních bakterií, které převyšují běžné tělesné buňky 10 ku 1, je zdravá bakteriální rovnováha ve vašem střevě nezbytná pro vaše zdraví a imunitní systém! Ukázalo se, že probiotický kmen, Lactobacillus rhamnosus CRL1505, významně zvyšuje hladiny sekrečního IgA – kritických protilátek, které se zaměřují na virové i bakteriální vetřelce v horních cestách dýchacích – a poskytuje tak bezpečnostní systém proti virům nachlazení a chřipky na sliznicích.
Laktoferin je protein nacházející se v mléce a produkovaný v slzách, slinách, hlenu a některými imunitními buňkami. Laktoferin (jako apo laktoferin) je imunitní modulátor a může pomoci zabránit širokému spektru patogenů proniknout výstelkami ústní dutiny, nosní dutiny, dýchacích cest a trávicího systému. Ve spojení se zvýšením antimikrobiální imunitní aktivity při současném snížení zánětu vykazuje známky podpory širokého spektra aktivity proti bakteriím, houbám, prvokům a virům, které způsobují běžné nachlazení.
Česnek: Sloučeniny česneku prokázaly antivirovou aktivitu proti respiračním virům, jako jsou rhinoviry a viry chřipky, a mají širokou antimikrobiální aktivitu proti bakteriálním a plísňovým příčinám onemocnění. Extrakt z vyzrálého česneku prokázal silné antivirové a imunitu posilující vlastnosti.
Beta-glukany: Tato prebiotická vláknina může stimulovat antimikrobiální obranu těla a zabránit infekci a také snížit příznaky infekce horních cest dýchacích. Houby obsahují beta-glukany a další sloučeniny, o kterých je známo, že aktivují kritické imunitní funkce. Houby shiitake, maitake a chaga tak mohou pomoci podpořit imunitní systém a aktivovat imunitní buňky.
Bezinky: Klinický výzkum naznačuje, že extrakt z černého bezu, bohatý na protizánětlivé a antioxidační polyfenoly, může zmírnit příznaky chřipky a zkrátit dobu trvání onemocnění, pokud se zahájí do 48 hodin (asi 2 dny) od nástupu příznaků.
Kurkumin: Četné předklinické studie naznačují, že kurkumin může aktivovat antivirovou imunitu a prokázal antivirové účinky proti řadě respiračních virů. Kurkumin také pomáhá zmírnit zánět spojený s imunitní reakcí na infekci.
N-Acetylcystein (NAC) může pomoci inhibovat buněčný vstup a replikaci některých respiračních virů. Podpora pomáhá při odstraňování ztluštěného hlenu z dýchacích cest a potlačuje zánětlivou signalizaci.
Selen: V preklinických studiích bylo prokázáno, že selen snižuje infekčnost, replikaci a virulenci několika respiračních virů.
Lékořice: Aktivní složky lékořice prokázaly antivirové účinky proti virovým původcům respiračních infekcí i proti jiným virům.
Andrographis: Vícenásobné randomizované kontrolované studie a dvě metaanalýzy zjistily, že extrakt z Andrographis, samotný a v bylinných kombinacích, snižuje příznaky infekcí horních cest dýchacích a může být zvláště užitečný při zmírnění kašle a bolesti v krku.
Zelený čaj: Katechin ze zeleného čaje prokázal antivirové účinky proti chřipce a dalším respiračním virům. Zelený čaj může pomoci předcházet virovým infekcím dýchacích cest a může snížit příznaky podobné chřipce snížením zánětu.
Ženšen: Bylo prokázáno, že extrakty ženšenu aktivují antivirovou imunitní odpověď a zároveň snižují zánětlivou odpověď a klinické studie naznačují, že může snížit riziko chřipky a zlepšit imunitní odpověď na vakcínu proti chřipce.
Echinacea může snížit výskyt nachlazení a nemocných dnů a také snížit riziko opakujících se infekcí.
Houby jako Reishi, Turkey Tail, Lion’s Mane, Cordyceps Sinensis, Shiitake obsahují silné fytonutrienty podporující imunitu, jako jsou klinicky studované beta glukany a vitamín D2 (ergokalciferol). Jsou také adaptogenní, což znamená, že pomáhají posilovat schopnost těla prospívat ve stresových situacích.