Doplňky pro zdraví dýchacích cest

Doplňky stravy hrají významnou roli v péči o naše dýchací cesty a mohou být klíčovým prvkem pro udržení zdravých plic a nosních cest. NAbízíme tyto doplňky stravy od světově známých značek LifeExtension, Swanson a Quicksilver Scientific.

Kromě doplňků stravy je také klíčové udržovat zdravý životní styl a pečovat o své dýchací cesty pravidelným cvičením, správnou výživou a minimalizací expozice škodlivým látkám, jako je kouření a znečištění ovzduší.

LifeExtension

• LifeExtension je renomovanou značkou, která nabízí širokou škálu doplňků stravy zaměřených na podporu celkového zdraví. Když jde o dýchací cesty, můžete od LifeExtension očekávat produkty obsahující antioxidanty, vitamíny a minerály, které mohou chránit plicní tkáň před oxidativním stresem. Některé z jejich doplňků mohou také obsahovat bylinky s protizánětlivými vlastnostmi, které pomáhají uvolnit dýchací cesty.

Swanson

• Swanson je známý svými cenově dostupnými doplňky stravy, a to včetně těch pro podporu dýchacích cest. Nabízejí široký výběr produktů, jako jsou echinacea, vitamín C, zinek a další, které mohou pomoci posílit imunitní systém a zabránit infekcím dýchacích cest.

Quicksilver Scientific

• Quicksilver Scientific je specializovanou značkou, která se zaměřuje na vývoj vědecky formulovaných doplňků stravy. Jejich produkty mohou obsahovat liposomální formy živin, což znamená, že živiny jsou lépe vstřebávány tělem. Pro dýchací cesty mohou nabízet doplňky obsahující byliny a látky, které podporují detoxikaci a čistotu dýchacího systému.

Živiny, které mohou ovlivnit dýchací cesty

• Quercetin může redukovat zánětlivé imunitní buňky, snižuje hladinu histaminu, uvolňuje hladké svalstvo dýchacích cest, inhibuje replikaci a infekčnost virů způsobujících nachlazení a snižuje senescentní buňky a jejich prozánětlivou signalizaci.

• Zinek je klíčem k udržení integrity imunitního systému. Tento minerál napomáhá normálnímu vývoji a funkci přirozených zabíječských buněk, lymfocytů, neutrofilů a makrofágů. Bylo prokázáno, že zinek pomáhá proti několika účinkům virových respiračních problémů, podporuje odstraňování z povrchů dýchacích cest, pomáhá zabránit jejich vstupu do buněk a podporuje potlačení replikace viru. Užívání zinku ve formě pastilky do 24 hodin od nástupu příznaků může zkrátit trvání a závažnost nachlazení.

• Probiotika: Více než 70 % vašeho imunitního systému je ve vašich střevech. S více než 100 biliony střevních bakterií, které převyšují běžné tělesné buňky 10 ku 1, je zdravá bakteriální rovnováha ve vašem střevě nezbytná pro vaše zdraví a imunitní systém! Ukázalo se, že probiotický kmen, Lactobacillus rhamnosus CRL1505, významně zvyšuje hladiny sekrečního IgA – kritických protilátek, které se zaměřují na virové i bakteriální vetřelce v horních cestách dýchacích – a poskytuje tak bezpečnostní systém proti virům nachlazení a chřipky na sliznicích.

• Laktoferin je protein nacházející se v mléce a produkovaný v slzách, slinách, hlenu a některými imunitními buňkami. Laktoferin (jako apo laktoferin) je imunitní modulátor a může pomoci zabránit širokému spektru patogenů proniknout výstelkami ústní dutiny, nosní dutiny, dýchacích cest a trávicího systému. Ve spojení se zvýšením antimikrobiální imunitní aktivity při současném snížení zánětu vykazuje známky podpory širokého spektra aktivity proti bakteriím, houbám, prvokům a virům, které způsobují běžné nachlazení.

• Beta-glukany: Tato prebiotická vláknina může stimulovat antimikrobiální obranu těla a zabránit infekci a také snížit příznaky infekce horních cest dýchacích. Houby obsahují beta-glukany a další sloučeniny, o kterých je známo, že aktivují kritické imunitní funkce. Houby shiitake, maitake a chaga tak mohou pomoci podpořit imunitní systém a aktivovat imunitní buňky.

• N-Acetylcystein (NAC) může pomoci inhibovat buněčný vstup a replikaci některých respiračních virů. Podpora pomáhá při odstraňování ztluštěného hlenu z dýchacích cest a potlačuje zánětlivou signalizaci.

• Andrographis: Vícenásobné randomizované kontrolované studie a dvě metaanalýzy zjistily, že extrakt z Andrographis, samotný a v bylinných kombinacích, snižuje příznaky infekcí horních cest dýchacích a může být zvláště užitečný při zmírnění kašle a bolesti v krku.

• Zelený čaj: Katechin ze zeleného čaje prokázal antivirové účinky proti chřipce a dalším respiračním virům. Zelený čaj může pomoci předcházet virovým infekcím dýchacích cest a může snížit příznaky podobné chřipce snížením zánětu.