Minerály

Minerály jsou pro lidské zdraví nezbytné, protože podporují tisíce procesů a funkcí v lidském těle. Vaše tělo je využívá k mnoha různým důležitým úkolům, například k udržování zdravých kostí, srdce a mozku. Hrají také důležitou roli v hormonálním zdraví, pomáhají udržovat zdravý imunitní systém a další.

Minerály stejně jako vitamíny přijímáme v potravě a jejich účinky souvisejí především se zdravím kostí a zubů a celkovými procesy v těle, jako je lepší kvalita spánku, detoxikace a regulace metabolismu.

Podle toho, kolik jich tělo potřebuje, se dělí do dvou skupin:

• Makronutrienty neboli minerální látky:

  • Boron - je minerál, který se nachází v potravinách, jako jsou například ořechy. Hraje roli v pomoci při budování pevnosti kostí tím, že metabolizuje hořčík a vápník při tvorbě kostí.

  • Vápník - je jedním ze základních minerálů pro optimální zdraví. Pomáhá posilovat kostru a chrup.

  • Hořčík - je jedním z nejdůležitějších minerálů pro udržení zdraví organismu. Je nezbytný pro více než 300 různých biochemických reakcí v těle - od kardiovaskulárního systému a zdraví kostí až po podporu podpory energetického metabolismu, a může také přispívat ke kognitivním funkcím.

  • Sodík, draslík, fosfor, chlor a síra

• Mikronutrienty neboli stopové prvky

  • Železo - je minerál, který je nezbytnou součástí hemoglobinu. Železo je také nedílnou součástí mnoha bílkovin a enzymů, které udržují dobrý zdravotní stav.

  • Zinek - hraje důležitou roli v růstu a funkci imunitního systému. Nachází se v celém těle ve všech orgánech, tkáních a tekutinách a má klíčové funkce v buněčné činnosti.

  • Selen - je minerál, který se nachází v půdě, vodě a některých potravinách. Je velmi důležitou složkou pro zdravý metabolismus a imunitní systém.

  • Měď, jód, fluor, mangan a chrom

Nabízíme širokou škálu minerálů od předních výrobců Swanson, Quicksilver Scientific a Life Extension.

Doporučujeme také použít náš komplexní filtr pro doplňky stravy a vitamíny, kde můžete filtrovat podle: značky, účinné látky, formy a hlavně podle toho, k čemu je doplněk určen. Pokud potřebujete doplňky stravy rychle, pak ve filtru vyberte pouze skladové produkty, ty zasíláme rychle.